07/12/2012 in: Cliëntervaringen

Nadat ik 5 jaar geleden was gaan samenwonen met mijn vriend was ik aardig wat aankomen. Je kent het wel, er gaat een wereld voor je open op de chips, koek en snoep afdeling en er is geen moeder meer die je op je vingers tikt.....


Hallo, mijn naam is Lieke.
Toen ik klaar was met school was ik ook helemaal klaar met mijn gewicht op de weegschaal. Ik voelde me erg onzeker in het dagelijkse leven en mijn gewicht was een ware stress factor. Ik had al heel wat dieet pogingen gedaan. Sporten, gezonder eten, naar een diëtist. Maar ik ben nou eenmaal een grote snoepkont en had een heel verkeerd idee over mijn eetstijl. Tijd voor een andere manier. Een collega van mij was inmiddels al een tijd bezig met het Cambridge dieet en toen ik haar weer zag viel mijn mond letterlijk en figuurlijk open. Ik had me nog nooit in zulke diëten verdiept maar ik wist het zeker, ik zou dit dieet ook gaan doen en eindelijk slank worden!

Dus ik heb gelijk een afspraak gemaakt en ben de dag erna nog begonnen. Het was zeker niet makkelijk maar met de juiste instelling en de onvoorwaardelijke steun van mijn consulente, vrienden en familie heb ik me erdoorheen geslagen. Kan niet staat niet meer in mijn persoonlijke woordenboek!. En het resultaat mag er zijn. Ik ben op mijn streefgewicht!!!


Juist door dit dieet te doen ben ik me heel bewust geworden van eten en bewegen. Ook heb ik heel wat meer zelfvertrouwen gekregen en ben ik niet alleen van uiterlijk veranderd maar ook van innerlijk. Ik zit weer lekker in mijn vel en ga nu liever een heel eind met de hond wandelen dan dat ik thuis op de bank tv ga zitten kijken.

Cambridge Weight Plan voert sinds 1 januari 2017 het Stappenplan. Voorheen kende het Cambridge dieet de varianten 500, 800 en 800+. Deze varianten zijn vergelijkbaar met de huidige Stap 1, Stap 2 en hoger. Resultaten verschillen per persoon en kunnen niet voor iedereen gegarandeerd worden.


Begeleider

Deze cliënten zijn begeleid door:

Maria Commijs

Maak een afspraak

  • Maria Commijs
    Ik kan nu mijn veters strikken zonder dat mijn buik in de weg hangt!
    Pieter had zelf niet in de gaten dat hij te zwaar was, totdat hij bij zijn longarts op de weegschaal
  • Maria Commijs
    Marloes: Ik hou weer van mijzelf!
    Ik hoor van zoveel mensen in mijn omgeving dat ik weer straal en er gelukkig uitzie. Cambridge weig
  • Maria Commijs
    Heidi: Het is me 100% meegevallen!
    In maart 2013 had ik het idee dat er meer aan kwam dan afging. Op de weegschaal staan durfde ik niet