LEF lijf & leefstijl - Monique Hoeflak

14/09/2012 in: Cliëntervaringen

Zolang ik me kan heugen ben ik een dikkerd geweest. Als klein meisje al "lekker mollig", wat overging in een kind wat te zwaar was.

Als ervaringsdeskundige weet ik alles van afvallen, maar vooral ook van aankomen.
Noem een valkuil en ik ben er wel ingetuind (meerdere malen!).
Januari 2011 was voor mij de maat vol en ben ik door het enthousiaste verhaal van mijn tante in aanraking gekomen met Cambridge Weight Plan. Het afslankproces ging goed! Ik viel af, hoera :)
Nadat ik op mijn streefgewicht was, heb ik de stap genomen om consulent te worden en anderen te helpen om hun doel te halen.

Was het daarna dan helemaal goed, wat betreft mijn gewicht? Nee joh! Die valkuilen zijn er namelijk nog steeds en af en toe viel ik daar ook nog eens in. Door Onwards te volgen en het traject in te gaan om coach te worden, ben ik heel veel dieper tot de kern gekomen.
Waarom eet ik, wanneer eet ik, met wie eet ik en wat eet ik.

Tot die kern komen, daar wil ik jou in helpen en begeleiden. Want geloof me, ik weet echt als geen ander hoe het voelt.

Cambridge Weight Plan voert sinds 1 januari 2017 het Stappenplan. Voorheen kende het Cambridge dieet de varianten 500, 800 en 800+. Deze varianten zijn vergelijkbaar met de huidige Stap 1, Stap 2 en hoger. Resultaten verschillen per persoon en kunnen niet voor iedereen gegarandeerd worden.


Monique Hoeflak

Maak een afspraak
Cliëntervaringen
Eefje (begeleid door Monique Hoeflak)
Eefje (begeleid door Monique Hoeflak)
Desiré (begeleid door Monique Hoeflak)
Desiré (begeleid door Monique Hoeflak)
Wendela (begeleid door Monique Hoeflak)