Verhalen

En inderdaad...ik ben begonnen met Cambridge dieet en geen moment spijt gehad!
Geen hongergevoel, zelfs niet in de eerste drie dagen wat bij de meeste mensen dus wel zo is, en ik voelde me goed.
De shakes, soepen en repen vond ik geen straf om te eten.
Vooral de soepen vond ik heerlijk en dan houd je het ook goed vol.
Ik kookte gewoon voor mijn vriend en zoontje en nam zelf lekker een soepje.


9 weken lang heb ik doorgezet en ik ben trots op mezelf!!! Ik heb het gehaald, ben bijna 13 kilo afgevallen en ik voel me geweldig!
Zie er weer uit als 7 jaar geleden en heb een hele nieuwe garderobe aan moeten schaffen.
Heel vervelend..hahaha niet dus, nu pak ik maat 36 of 38 en het past gewoon. Geen getob meer, je past het. Heelijk gevoel.

Het enige wat ik nu heel eng vind, is dat de controle van je consulent er niet meer is. Nu moet je het echt op eigen kracht doen.
En er dus een gewoonte van maken dat je goed oplet wat je in je mond stopt, je moet bewuster gaan eten.
Gelukkig kan ik altijd bij Sandy en Chantal terecht voor vragen en tips en dat geeft me wel een geruststellend gevoel.
Daar zal ik de eerste tijd na mijn afbouwperiode ook wel gebruik van maken.
Wat ik ook aanraad is om na je dieet het calorieënboekje te kopen als steuntje in de rug. Ik heb er veel baat bij.