Verhalen

Super makkelijk dieet

Geschreven door: Bart en Janny
Datum: 22-11-2010

Super makkelijk dieet

Wij Bart en Janny hebben dit jaar het Cambridge dieet gevolgd.
Ik (Janny) heb een jaar nagedacht over hoe ik nu toch eens lekker kon afvallen en een prettig gewicht kon krijgen waar ik al jaren van droomde.
Om mij heen had ik het nodige al opgemerkt bij mensen die ook Cambridge deden. Zij zagen er allemaal heel slank uit.

Toch maar doen, dacht ik voor de kerstdagen na wat blessures die eigenlijk te maken hadden met overgewicht. Op naar Nancy en ze gaf me een grote plastic zak met kleine zakjes voedsel voor de komende week mee.
Dat is makkelijk dacht ik nog en dat was ook zo.

Op maandag 4 januari ben ik begonnen en de eerste dagen had ik het redelijk onder controle. Op woensdag zegt mijn eega Bart:” Zal ik dan ook maar meedoen dat is wel zo gezellig.” Dan moet je zelf een afspraak maken. Dus de volgende dag zaten we gezellig samen aan ons shake ontbijt.
Na een week een weegmoment bij Nancy. We waren allebei al lekker wat kwijt. Dat geeft de burger moed.

Na drie weken hadden we een trouwerij en waren voor de hele dag uitgenodigd. Tja, wat ga je dan doen?
Uiteindelijk hebben we met advies van Nancy een heerlijke dag gehad. En we zijn niet eens aangekomen.
Elk weegmoment was weer een fijne verrassing voor ons omdat het gewicht nog steeds zakte.
Na zes weken waren we op ons streefgewicht en zijn we gaan afbouwen.
Het was heerlijk je eerste maaltijd weer te eten.
Nu is het nog wel scherp blijven en dat is best lastig. Maar we zijn nog steeds na al die weken op ons gewicht wat we bereikt hebben.

Het grote voordeel was dat we onze moeilijke momenten konden delen. Want die zijn er best. Dit dieet heeft ons echt geholpen. Heel fijn!

Succes voor degene die plannen hebben als je er achter staat is het een heel makkelijk dieet en zeker met zijn tweeën.

Groetjes Bart en Janny