Verhalen

De individuele verhalen en de daarbij horende behaalde resultaten zijn persoonsgebonden.
Resultaten kunnen per persoon verschillen. Hier kunnen geen algemene conclusies uit getrokken worden.
Annemieke van Santen
  • 175,6 kg
  • - 93,2 kg
  • 83,6 kg
Afslanker
Cambridge 500

Ik ben begeleid door

{author}
Beter voor je Lijf Oosterhout
Schapendries 200, 4901 HN Oosterhout

90 kilo lichter en dolblij

din 11 okt `11 14:17

“Ik heb altijd gezegd: er komt een moment dat ik ‘normaal’ ga worden. Alleen dat moment stelde ik steeds uit.”

Annemieke van Santen
Leeftijd: 42
Lengte: 1.62 m
Startgewicht: 175,6 kilo
Streefgewicht: 86 kilo
Nu: 83,6 kilo

“Mijn hele leven ben ik zwaar geweest, eigenlijk al vanaf mijn vierde levensjaar. De laatste jaren heb ik 150 kilo gewogen en de laatste drie jaar zelfs 175 kilo! Dat had te maken met het overlijden van mijn beide ouders, kort na elkaar. Op het moment dat ik met Cambridge begon stond de weegschaal op 175,6 kilo. Ik zat alleen nog maar op mijn stoel. Als ik naar de voordeur moest lopen was ik al buiten adem. Op de trap moest ik met letterlijk optrekken om boven te kunnen komen. Op straat werd ik nagewezen en zelfs uitgescholden. Ik was een echte emotie-eter. Als ik niet lekker in mijn vel zat, at ik niet één koekje, maar gelijk het hele pak. Ik was zo ver dat ik een operatie, zoals een maagverkleining, overwoog. Maar eerst wilde ik het nog een keer op eigen kracht te proberen. Ik had al vaker diëten gevolgd, maar dan viel ik nooit meer dan 20 kilo af, en ik kwam binnen de kortste keren weer aan. Door alle succesverhalen die ik erover hoorde, besloot ik het met Cambridge te proberen. Achteraf is dat mijn redding geweest. Ik denk niet dat ik dit met enig ander dieet had bereikt.”

“In elf maanden tijd ben ik 90 kilo afgevallen. Mensen spreken me op straat spontaan aan, wat eerder nooit gebeurde. Ik word niet meer nagewezen. Ik fiets weer, ik loop weer zonder buiten adem te raken. Ik kan zelfs al een klein beetje rennen. Het zijn de hele kleine dingetjes die mijn leven op dit moment tot een groot feest maken. Mensen die mij nog kennen van toen ik zo dik was, lopen me straal voorbij omdat ze me niet herkennen. Als ik dan gedag zeg gapen ze me vaak met open mond aan. Ook ben ik weer volop gaan solliciteren. Hoe vaak ik niet afwijzend en met minachting ben bekeken tijdens een sollicitatieprocedure? Dat maakte mij erg onzeker. Dat is allemaal verleden tijd en inmiddels heb ik een baan. Ik straal weer, in alle opzichten. Mijn gelaatskleur is van grauw naar gezond getransformeerd.”

“Het begin was niet makkelijk, vooral rond etenstijd had ik het moeilijk. Mijn dochter nam mijn taken over en kookte voor het gezin, dat was heel fijn. Mijn consulent heeft me door die eerste, moeilijke periode gesleept. Na twee weken merkte ik dat er geen moeite meer mee had om anderen te zien eten. Toen werd alles ineens een stuk makkelijker. Toen wist ik ook: nu ga ik er volledig voor, dit ga ik volhouden. Ik ga weer ‘normaal’ worden!”

“De begeleiding vanuit Cambridge is top. Ik voel me helemaal thuis bij mijn consulent en heb echt een band met haar opgebouwd. Er was meteen een klik, maar ook begrip. Het geheim van Cambridge is de steun van je consulent. Toen ik voor het eerst onder de 100 kilo kwam, stonden alle drie de consulentes van de praktijk mij op te wachten en hebben mij in het zonnetje gezet met bloemen en een cadeautje. Ik ben toen een dikke knuffelbeer voor ze gaan kopen, als symbool voor een hele dikke knuffel, die zij verdienen voor al hun support.”
“Inmiddels hou ik een blog bij en hierdoor zijn al drie mensen uit mijn omgeving ook met Cambridge begonnen. Mijn consulent zie ik nog steeds, dat is voor mij de stok achter de deur. Voor mijzelf staat vast dat ik het nooit meer zover laat komen. Vroeger moesten mijn dochters voor me zorgen; nu zijn de rollen weer omgedraaid. Ik ben bevrijd en geniet iedere dag opnieuw van mijn nieuwe leven, dat ik terug heb gekregen. Ik heb geleerd dat er gezonde alternatieven zijn voor het vele snoepen dat ik altijd deed en ik heb nu een gezond en regelmatig eetpatroon waar ik mij aan houd. De knop is echt volledig om. Ik heb geleerd van het verleden en heb ontdekt dat stressvolle periodes een risico zijn voor mij. Als antwoord daarop heb ik een hobbykamer voor mezelf ingericht. Als ik dat nodig heb, kan ik hier lekker hobby-en in plaats van naar eten te grijpen.”

“Ik vind het heerlijk om weer overal te kunnen shoppen. Ik hoef niet meer naar een grote maten winkel, want ik pas nu in maat 44/46. Nog niet zo lang geleden werd ik zelfs door een verkoopster doorverwezen naar een filiaal voor gewone maten. Een groter compliment had ik niet kunnen krijgen. Heel gek is dat, maar als je altijd zo zwaar bent geweest, ben je voor je gevoel nog steeds die persoon van vroeger. Dit beeld loslaten, is iets dat je echt moet leren! Met alleen je nieuwe gewicht ben je er nog niet. Na een leven lang overgewicht, heeft je geest tijd nodig om aan de nieuwe situatie te wennen.”

“Mijn grote wens is om te vliegen. Ik heb nog nooit in een vliegtuig gezeten. Daar had ik in het verleden twee vliegtuigstoelen voor moeten reserveren. Nu kan ik eindelijk plannen maken om te gaan vliegen en ik weet nu al, dat dit er binnenkort van zal gaan komen. Dat is echt iets waar ik enorm naar uit kan kijken.”

annemieke2annemieke2

90 kilo lichter en dolblij


“Ik heb altijd gezegd: er komt een moment dat ik ‘normaal’ ga worden. Alleen dat moment stelde ik steeds uit.”

Annemieke van Santen
Leeftijd: 42
Lengte: 1.62 m
Startgewicht: 175,6 kilo
Streefgewicht: 86 kilo
Nu: 83,6 kilo


“Mijn hele leven ben ik zwaar geweest, eigenlijk al vanaf mijn vierde levensjaar. De laatste jaren heb ik 150 kilo gewogen en de laatste drie jaar zelfs 175 kilo! Dat had te maken met het overlijden van mijn beide ouders, kort na elkaar. Op het moment dat ik met Cambridge begon stond de weegschaal op 175,6 kilo. Ik zat alleen nog maar op mijn stoel. Als ik naar de voordeur moest lopen was ik al buiten adem. Op de trap moest ik met letterlijk optrekken om boven te kunnen komen. Op straat werd ik nagewezen en zelfs uitgescholden. Ik was een echte emotie-eter. Als ik niet lekker in mijn vel zat, at ik niet één koekje, maar gelijk het hele pak. Ik was zo ver dat ik een operatie, zoals een maagverkleining, overwoog. Maar eerst wilde ik het nog een keer op eigen kracht te proberen. Ik had al vaker diëten gevolgd, maar dan viel ik nooit meer dan 20 kilo af, en ik kwam binnen de kortste keren weer aan. Door alle succesverhalen die ik erover hoorde, besloot ik het met Cambridge te proberen. Achteraf is dat mijn redding geweest. Ik denk niet dat ik dit met enig ander dieet had bereikt.”

“Met het Cambridge programma ben ik 90 kilo afgevallen. Mensen spreken me op straat spontaan aan, wat eerder nooit gebeurde. Ik word niet meer nagewezen. Ik fiets weer, ik loop weer zonder buiten adem te raken. Ik kan zelfs al een klein beetje rennen. Het zijn de hele kleine dingetjes die mijn leven op dit moment tot een groot feest maken. Mensen die mij nog kennen van toen ik zo dik was, lopen me straal voorbij omdat ze me niet herkennen. Als ik dan gedag zeg gapen ze me vaak met open mond aan. Ook ben ik weer volop gaan solliciteren. Hoe vaak ik niet afwijzend en met minachting ben bekeken tijdens een sollicitatieprocedure? Dat maakte mij erg onzeker. Dat is allemaal verleden tijd en inmiddels heb ik een baan. Ik straal weer, in alle opzichten. Mijn gelaatskleur is van grauw naar gezond getransformeerd.”

“Het begin was niet makkelijk, vooral rond etenstijd had ik het moeilijk. Mijn dochter nam mijn taken over en kookte voor het gezin, dat was heel fijn. Mijn consulent heeft me door die eerste, moeilijke periode gesleept. Na twee weken merkte ik dat er geen moeite meer mee had om anderen te zien eten. Toen werd alles ineens een stuk makkelijker. Toen wist ik ook: nu ga ik er volledig voor, dit ga ik volhouden. Ik ga weer ‘normaal’ worden!”

“De begeleiding vanuit Cambridge is top. Ik voel me helemaal thuis bij mijn consulent en heb echt een band met haar opgebouwd. Er was meteen een klik, maar ook begrip. Het geheim van Cambridge is de steun van je consulent. Toen ik voor het eerst onder de 100 kilo kwam, stonden alle drie de consulentes van de praktijk mij op te wachten en hebben mij in het zonnetje gezet met bloemen en een cadeautje. Ik ben toen een dikke knuffelbeer voor ze gaan kopen, als symbool voor een hele dikke knuffel, die zij verdienen voor al hun support.”
“Inmiddels hou ik een blog bij en hierdoor zijn al drie mensen uit mijn omgeving ook met Cambridge begonnen. Mijn consulent zie ik nog steeds, dat is voor mij de stok achter de deur. Voor mijzelf staat vast dat ik het nooit meer zover laat komen. Vroeger moesten mijn dochters voor me zorgen; nu zijn de rollen weer omgedraaid. Ik ben bevrijd en geniet iedere dag opnieuw van mijn nieuwe leven, dat ik terug heb gekregen. Ik heb geleerd dat er gezonde alternatieven zijn voor het vele snoepen dat ik altijd deed en ik heb nu een gezond en regelmatig eetpatroon waar ik mij aan houd. De knop is echt volledig om. Ik heb geleerd van het verleden en heb ontdekt dat stressvolle periodes een risico zijn voor mij. Als antwoord daarop heb ik een hobbykamer voor mezelf ingericht. Als ik dat nodig heb, kan ik hier lekker hobby-en in plaats van naar eten te grijpen.”

“Ik vind het heerlijk om weer overal te kunnen shoppen. Ik hoef niet meer naar een grote maten winkel, want ik pas nu in maat 44/46. Nog niet zo lang geleden werd ik zelfs door een verkoopster doorverwezen naar een filiaal voor gewone maten. Een groter compliment had ik niet kunnen krijgen. Heel gek is dat, maar als je altijd zo zwaar bent geweest, ben je voor je gevoel nog steeds die persoon van vroeger. Dit beeld loslaten, is iets dat je echt moet leren! Met alleen je nieuwe gewicht ben je er nog niet. Na een leven lang overgewicht, heeft je geest tijd nodig om aan de nieuwe situatie te wennen.”

“Mijn grote wens is om te vliegen. Ik heb nog nooit in een vliegtuig gezeten. Daar had ik in het verleden twee vliegtuigstoelen voor moeten reserveren. Nu kan ik eindelijk plannen maken om te gaan vliegen en ik weet nu al, dat dit er binnenkort van zal gaan komen. Dat is echt iets waar ik enorm naar uit kan kijken.”


annemiekeannemiekena

Verhalen

Deze website maakt gebruik van cookies ten behoeve van webstatistieken en social media.
Ook worden er functionele cookies geplaatst die u waar nodig helpen ingelogd te blijven. Gaat u hiermee akkoord?

Zie voor ons cookiebeleid ook: www.cambridgeweightplan.nl/cookiebeleid