Verhalen

De individuele verhalen en de daarbij horende behaalde resultaten zijn persoonsgebonden.
Resultaten kunnen per persoon verschillen. Hier kunnen geen algemene conclusies uit getrokken worden.
Alieke

Ik ben begeleid door

{author}
Cambridge Kampen
Industrieweg 5 f, 8263 AA Kampen

Super goed dieet


Geschreven door:Alieke
Datum: 22-11-2010

Super goed dieet

alieke1

Ik was te zwaar en moest echt gaan afvallen. Had het eerder gedaan met Sonja bakker 15 kilo in 9 weken dat stimuleert mij niet om te gaan afvallen. Dan maar een afspraak bij de dokter maken. De dokter zou mij in eerste instantie zelf helpen door minder te eten en niet te snoepen.
Uiteindelijk kwam ze aan met het Cambridge dieet. De assistente had dit ook gedaan en het was een super resultaat! Nou toen kwam het verhaal 3 shakes op een dag 2,5 liter water pf dat is toch niet vol te houden.
Toch even met de assistente praten die had het erg makkelijk gehad! Dus ik stond er met volle moed achter! Even een informatie boekje aan gevraagd en ff op internet neuzen hoe het allemaal in elkaar zit!
Ziet er goed uit! John en Nancy gemaild en gevraagd om een afspraak. Kon vrij snel terecht echt geweldig!!
6 januari een afspraak spannend! Wat gaat er gebeuren?
Op de weegschaal eerste keer: 111.8 schrik! 19 jaar veel te zwaar!
Ook zie je op de weeg schaal je vet percentage en je vocht gehalte dat was even schrikken hier moet echt wat aan gedaan worden!
We bestelden voor 1 week. 2 x een shake en 1 x soep. Ik werd gewaarschuwd dat ik de eerste 3 dage het moeilijk zou krijgen en chagrijnig zal wezen. Maar de eerste paar dagen waren helemaal niet zo moeilijk wat was ik ontzettend vol van die shakes, en blij met de steun van fam en John en Nancy
Week erna moest ik weer komen om te wegen. Een spannend moment dus! En je raad het nooit in 1 week 4.7 kilo kwijt!
In 1 week dat was niet te geloven. Hierdoor krijg je doorzetting vermogen. De kilos vliegen er af. Zo gingen we door elke keer weer tussen de 3 en 5 kilo er af! Wat een super dieet!
In 12 weken tijd was ik 31.8 kilo kwijt! Met andere diëten moet je hier jaren over doen! Hierbij niet 12 weken en het is er af!
Ondertussen weeg ik 80 en voel ik mij stukken beter! Ik ben weer vrolijk en energie vol! Ga weer lekker stappen met vriendinnen en durf me zelf weer te laten zien! En de reactie van mensen zijn helemaal geweldig! En dat stimuleert nog meer om door te gaan!

Ik ben nu weer aan het eten en moet zeggen dat het heerlijk smaakt! En de kilos er niet weer aan vliegen waar de meeste mensen bang voor zijn na zon dieet! Dit komt ook door dat me eet patroon veranderd is en natuurlijk met de juiste begeleiding.
Het is een super goed dieet! Voor mensen oud en jong!

Groetjes alieke
alieke2

Verhalen

Deze website maakt gebruik van cookies ten behoeve van webstatistieken en social media.
Ook worden er functionele cookies geplaatst die u waar nodig helpen ingelogd te blijven. Gaat u hiermee akkoord?

Zie voor ons cookiebeleid ook: www.cambridgeweightplan.nl/cookiebeleid